CONOSCI LA VOCE

PREVENZIONE PATOLOGIE ALLE CORDE VOCALI

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Project Description

Descrizione del corso

Parlare è un’ attività atletica. La maggioranza della popolazione è inconsapevole del funzionamento del proprio strumento vocale, delle sue potenzialità e dei suoi rischi.

I muscoli fonatori ricevono e filtrano la colonna d’aria proveniente dai polmoni attribuendole tono, intensità e timbro, trasformandola nella voce che udiamo, ci caratterizza e ci rende riconoscibili.

Aumentare la conoscenza della fisiologia e dell’uso dell’apparato fonatorio, aumenta la capacità comunicativa dell’individuo, la sua credibilità, la sua salute e il suo benessere.

OBIETTIVI

  • Conoscere ed allenare l’apparato fonatorio.
  • Imparare tecniche di prevenzione delle patologie alle corde vocali, quali noduli e disfonie.
  • Salvaguardare i propri figli che spontaneamente hanno la tendenza ad imitare i modelli comunicativi genitoriali e del gruppo dei pari.

PROGRAMMA

  • Elementi di anatomia e fisiologia dello strumento vocale
  • Gestione della respirazione
  • Corretta postura del corpo per una sana vocalizzazione
  • Massaggio dello strumento vocale
  • Educazione all’ascolto dei movimenti fisiologici del proprio strumento
  • Comprensione della propria “qualità vocale parlata”
  • Controllo della pressione sottoglottica e accordo pneumo-fonico
  • Esercizi di propriocezione: dove i muscoli stanno lavorando e quanto, senza l’ausilio della vista
  • Esercizi specifici per la prevenzione delle patologie alle corde vocali
  • Elementi di dizione e fonetica
  • Igiene vocale

DURATA

1 giorno

Possibilità di aggiungere ½ giornata di esercitazioni


 

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