Project Info
Project Description
Descrizione del corso
La vocalizzazione è un processo complesso, che coinvolge tutti gli aspetti dell’essere umano; crea nell’ascoltatore una istintiva e irrazionale reazione a pelle su “chi siamo”.
Secondo il medico e psichiatra austriaco W. Reich (1897–1957), capostipite della moderna psicosomatica, molte volte il corpo umano è vittima di una pesante repressione emozionale. Questo atteggiamento, reiterato nel tempo, causa la formazione di una corazza psico-fisica dietro la quale la personalità si nasconde per proteggere chi siamo veramente.
Detta corazza fisica e mentale limita la libertà e la felicità dell’individuo condizionando la sua postura, i movimenti nello spazio, la comunicazione interpersonale e la qualità della voce in particolare: voce sommessa, aggressiva, ansiosa, dura, tremolante, triste, monocorde, ecc…
OBIETTIVI
- Allentare la corazza psicofisica
- Agevolare l’espressione di qualunque emozione con il corpo
- Lasciar fluire la vera voce dal profondo: la voce di chi sono veramente, in questo momento
PROGRAMMA
- Movimento libero e istintivo con la musica
- Danza senza schemi
- Silenzio, ascolto e consapevolezza
- Esercizi di centratura emozionale ed equilibrio psico-fisico
- Esercizi per la vocalizzazione, la consapevolezza e l’accettazione della propria vera voce
DURATA
1 giorno
Possibilità di aggiungere ½ giornata di esercitazioni
NOTE
Il programma e gli esercizi di base vengono continuamente riadattati dall’insegnante ascoltando il gruppo e le sue esigenze estemporanee.
